T-Shirt - Technique beats Strength

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Le Jiu Jitsu brésilien est connu comme l'art doux. C'est un jeu où un petit gars ou une petite fille va vous prouver que, quelle que soit votre force et votre taille, vous devrez accepter la défaite. Continuez donc à travailler sur vos techniques, car la Technique bat la Force!

"Supposez toujours que votre adversaire va être plus grand, plus fort et plus rapide que vous: pour que vous appreniez à compter sur la technique, le timing et l'effet de levier plutôt que sur la force brute"

- Hélio Gracie